Mäso, mäso a mäso. Aj tak zvýšite svoju hladinu testosterónu

Nepovieme nič nové, ak tvrdíme, že testosterón je hormónom, ktorý robí muža mužom. Bez tohto pohlavného hormónu by ani jeden z mužov nemal dostatok svalovej hmoty, sexuálnej chute, dostatok sily a dobrej nálady. Prirodzená úroveň testosterónu u muža sa s narastajúcim vekom neustále znižuje. Ako zvýšiť hladinu testosterónu v mužskom tele aj vo vyššom veku? Na prekvapenie mnohých z nás je to okrem iného možné aj pomocou úpravy stravy. Mäso je v tomto smere rozhodujúcom potravinou, ktorá vám pomôže najviac. A nielen mäso…

Zdroj: http://www.pluska.sk/spravy/tlacove-spravy/maso-maso-maso-aj-tak-zvysite-svoju-hladinu-testosteronu.html

Loading Facebook Comments ...

OpenSubtitles Player banner